Slaaptijd

Loes van Dokkum

Verbeter je nachtrust en begin je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Krijg toegang tot alle 90+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://podcasters.spotify.com/pod/show/loes-van-dokkum/subscribe Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart. ✨🙏

Categorieën: Onderwijs

Luister naar de laatste aflevering:

In slaap vallen gaat vanzelf met deze meditatie met hypnose, waarin je moeiteloos geleid wordt naar een diepe ontspanning en een vaste slaap. Laat je meevoeren op de kalmerende klanken van de 432Hz muziek.

Scroll naar 02:54 om de inleiding en beginontspanning over te slaan

Als deze meditatie van waarde is voor jou, steun mij dan in het maken van nieuwe afleveringen en luister onbeperkt naar alle afleveringen door een abonnement te nemen voor €2,99 per maand. Dankjewel! ✨🙏

Vorige afleveringen

94 - #67 Binnen een paar minuten in slaap | Slaapmeditatie met hypnose om gedachten en blokkades los te laten
Sun, 03 Apr 2022

93 - #82 Slaapmuziek met zingende vogeltjes in het bos, 528Hz-muziek en natuurgeluiden voor rust, ontspanning, diepe slaap
Fri, 24 Nov 2023

92 - #81 Hele nacht zee, roze ruis, pink noise, kalmerend, ontspanning, stressvermindering, stressverlagend, 9 uur lang
Fri, 24 Nov 2023

91 - #78 Hele nacht regengeluiden, 9 uur lang diep slapen, kalmerend, rustgevend, slapeloosheid, natuurgeluiden, kalme regen, ontspanning, brown noise, bruine ruis
Sun, 06 Aug 2023